心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态，是现代人健康不可分割的重要方面，心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极等状态。心理健康的制约因素...

发生触电事故时应当立即切断电源，用不导电的物体如干燥的木棍、竹棒或干布等使伤员尽快脱离电源。急救者切勿直接接触触电伤员，防止自身触电而影响抢救工作的进行。当伤员脱离电源后，应立即检查伤员全身情况等。神志清醒、呼吸心跳均自主者，伤员就地平卧、严密观察，暂时不要站立或走动，防止继发休克或心衰。呼吸停止、...

洋葱水是生活中很常见的养生水，对于平时咳嗽，嗓子不好使的朋友们来说，可以每天晚上适当喝一些洋葱水的。那么，喝了洋葱水咳嗽厉害了怎么回事？一起来看看小编带来的介绍吧！每晚喝一杯洋葱水好吗排毒护肤事实上，现在我们身边的很多食物中，或多或少都存在着不利于人体的物质。如果身体有任何隐患，需要通过药物来缓解。...

1、喝粥是不会胖的。因为粥里米少水多，淀粉含量并不高，又因为水多，可以增加体内新陈代谢，促进营养物质分解和消化。2、其次，粥不但营养丰富，还和水一样具有清洗机体脏器的功能，一碗粥喝下去，会让人觉得通体舒畅。3、所以大病初愈的人医生通常会叮嘱他喝粥，饮食清淡。4、粥其实是调节人体组织机能恢复的很好的润...

现在人们都非常注重生活的健康与品质，对于家中水质的要求也是非常之高，很多人已经在家中安装了净水器等净化自来水的装置，而且经过净化的水还要再使用电水壶烧开再除氯。那么大家有没有喜欢的电水壶品牌呢？接下来小编为大家介绍优质电水壶品牌都有哪些。一、苏泊尔电水壶苏泊尔品牌在国内可以说是家喻户晓，苏泊尔作为厨...

1、芦笋——含有丰富的维生素和多种微量元素，还含有人体所需的多种氨基酸，其含硒量远远高于其他蔬菜，甚至可与海鱼、海虾等相媲美。2、白菜——含有大量的维生素和膳食纤维，其维生素C含量比苹果和梨还要高，而且热量也非常低，多吃还能够减肥。3、菠菜——是很常见的蔬菜，营养非常丰富，所以它也有着“营养模范生”...

鸡胸肉是需要进行焯水工作的，不过它焯水的时间不会太长，一般2分钟左右就可以了，因为鸡胸肉里面的血水不会太多，腥味也不是很重，所以一般焯水2分钟左右就能将里面的血水都焯出来，让其口感更佳。鸡胸肉是否需要焯水 鸡胸肉是鸡身体上的一个部位，它对于一些需要减肥瘦身的人来说是非常不错的选择，有增肌的作用，但是...

宝宝有痰做雾化怎样算好转小孩子做雾化一般都是用来治疗咳嗽或者是咳嗽伴有喘促的，所以一般如果做完雾化咳嗽症状较前明显好转，或者是喘促的症状较前明显好转，那么就说明做雾化是有效果的。宝宝咳嗽有痰做雾化几天会好宝宝咳嗽有痰，做雾化吸入治疗一般1周会好，在3天就会有效果。一般可以雾化糖皮质激素布地奈德气雾剂...

维生素、糖类、脂肪类、水、蛋白质、无机盐和膳食纤维七大类，通常被称为营养物质。它们会和在呼吸的时候进入细胞的氧气一起，经历新陈代谢，最终转化为维持生命活动所需的能量。营养是维持生命的物质组成与生理机能中必不可少的要素，同时也是生物得以活动的基础。将人体的细胞从体内取出，放在试管里观察会发现，它们是由...

防晒霜是一年四季都会涂的，有防晒护肤意识的女生们都会天天涂，但是也有人说医生不建议涂防晒霜，这是有什么说法吗？天天涂防晒霜反而不好吗？让我们来看看小编带来的介绍吧！为什么医生不建议涂防晒霜1.不适合敏感肌肤或特殊人群。防晒霜有防晒的作用，但并不是每个人都适合使用。那个时候皮肤有问题或者皮肤过敏，这个...