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1、天麻味甘、辛、性平,有息风、止痉、祛风除痹等功效。是中医治疗脑及神经系统疾病的常用药物。2、天麻...
章鱼干玉竹鹧鸪汤材料:章鱼干80克、玉竹20克、鹧鸪2只、猪瘦肉150克、生姜3片。烹制:章鱼、玉竹...
1、黄芪40克,党参20克,放入锅内熬煎取汁。加适量陈皮、红糖,继续熬煮片刻即可。黄芪、陈皮同饮补脾...
食疗方法一、藕汁蜜糖露:鲜藕适量、洗净、榨汁100毫升,加蜂蜜20克,调匀服用,每日一次,连服数日。...
花生酱减肥。花生酱含有16克脂肪,虽然热量较高,但大家也忽略了重要的一点,花生酱具有很强饱腹感,多吃...
1、多食清热利湿食物夏季阳气处于旺盛的阶段,天气闷热加上雨水多,不仅是湿气比较重,病毒和细菌更容易滋...
1、松针能预防脑血栓松针可以预防脑血栓,平时大家可以把松针、大豆以及棕榈等食材一起加清水煮制,煮好以...
1、黑芝麻+核桃:科学表明黑芝麻提取物能显著增强B16黑素瘤细胞中的黑色素生成,对细胞增殖、黑素生成...
丝瓜茯苓枣花汤,原料:丝瓜络10克,僵蚕10克,白茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵...
糯米花生红枣粥。用红糯米50克,花生米50克,红枣10克,红糖适量,加水熬成粥。经常食用。可增强抵抗...

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